زرد شدن دندان: علل و روش های رفع آن

تغییرات رنگ دندان های شما ممکن است به صورت نامحسوس و در گذر زمان ایجاد شده باشد؛ و این در حالیست که زرد شدن دندان ها، امری اجتناب ناپذیر می‌باشد. با افزایش سن، رنگ دندان ها ممکن است به زردی و یا حتی تیرگی، تغییر داده شود. هرچه مینای دندان بیشتر از بین برود، لایه زرد رنگ زیر آن، بیشتر به چشم می‌آید. اگر به دنبال سفید کردن دندان هایتان هستید، باید بدانید که راه های بسیاری برای انجام این کار وجود دارد. دقت لازم را داشته باشید که اگر با استفاده از درمان های خانگی سعی بر سفید کردن دندان هایتان دارید، از مصرف بی رویه این مواد و برای مدت زمان طولانی، جداً خودداری کرده چراکه در آخر باعث آسیب دیدن دندان و از بین رفتن مینای آن خواهد شد.

در این مبحث، سعی بر این است تا شما با با علل زرد شدن دندان ها و نیز روش های درمان آن، آشنا شوید. اگر هرگاه قصد درمان زردی دندان‌های خود کردید، باید به یک دندانپزشک ماهر و باتجربه مراجعه کنید تا خطرات احتمالی و نیز عوارض جانبی را به حداقل برسانید.

علل زرد شدن دندان ها

درست است که زرد شدن دندان ها اتفاق بسیار دردناکی نیست ولی همین زردی باعث می‌شود تا فرد احساس کمبود اعتماد به نفس پیدا کند و زیاد مایل نباشد، بخندد تا دندان هایش معلوم نشود. خوشبختانه، راه‌های از بین بردن زردی دندان‌ها، کاری بسیار آسوده است. در قسمت پایین، به 10 مورد از علل زرد شدن دندان ها اشاره خواهیم کرد:

ژنتیک

گاهی اوقات علت زردی دندان ها ریشه ژنتیکی دارد. برای مثال اگر یکی از والدین شما دندان های زردی داشته باشد، این احتمال وجود دارد که دندانهای شما نیز کم کم به زردی گراید. دندان های شما ممکن است به چهار رنگ، از سفیدی، تغییر رنگ دهند. این رنگ ها شامل: زرد تیره، قهوه ای تیر ، خاکستری و خاکستری تیره، می‌باشند.

عاج دندان

زمانیکه مینای دندان ها نازک شوند، دندان ها به زردی می‌گرایند. این زردی ناشی از عاج دندان بوده که در زیر مینا قرار گرفته و رنگ آن نیز از زرد تیره تا قهوه ای، متغیر است. البته به خاطر داشته باشید که حتی اگر لایه ضخیمی از مینای دندان روی عاج را گرفته باشد، باز هم تضمینی بر عدم ایجاد لکه های زرد روی دندان وجود نخواهد داشت.

از بین رفتن مینای دندان

با بالا رفتن سن و نیز از بین رفتن مینای دندان به خاطر اسید موجود در مواد غذایی و نوشیدنی ها، دندان ها به مرور زرد خواهند شد. البته در اصل مینای دندان عمدتاً به علت افزایش سن، نازک می‌شود ولی گاهاً به دلیل باقی ماندن لکه های غذایی روی سطوح آن، به خاکستری نیز مایل می‌شود.

سیگار کشیدن

نیکوتین موجود در سیگار تنها باعث معتاد شدن فرد نمی‌شود؛ بلکه لکه های زرد یا قهوه ای رنگی را نیز روی دندان ها از خود بجای می‌گذارد.

غذا

بسیاری از غذاهایی که روزانه مصرف می‌کنیم از رب گوجه داخل ماکارونی گرفته تا ادویه های رنگی تا انواع توت های قرمز، همگی باعث ایجاد لکه‌های رنگی روی سطح دندان ها می‌شوند. حتی زمانی که از سرکه بالزامیک داخل سالادی که می‌خورید استفاده می‌کنید، همین سرکه نیز باعث زردی دندان های شما خواهد شد.

نوشیدنی ها

نوشیدن قهوه و چای، دو عامل اصلی زرد شدن دندان ها به حساب آمده و در عین حال شراب سفید و قرمز نیز بی تأثیر در تغییر رنگ دندان ها نیستند. در عین حال، نوشابه زرد و سیاه و حتی نوشیدنی های انرژی زا نیز باعث زرد شدن دندان ها می‌شوند.

آنتی بیوتیک ها

مصرف قرص های آنتی بیوتیکی “تتراسایکلین” نیز یکی دیگر از عوامل زرد کردن دندان ها به حساب می‌آیند. اگر مادر شما زمانیکه شما را باردار بوده و در نیمه دوم دوران بارداری‌اش از قرص های تتراسایکلین استفاده داشته و یا حتی اگر شما زمانیکه زیر 8 سال سن داشتید و از این قرص استفاده می‌کردید، ممکن است به طور موقت دچار ایجاد لکه هایی روی دندان های خود شوید که البته جای نگرانی وجود ندارد چراکه این لکه‌های ایجاد شده، قابل درمان با تکنیک بلیچینگ، می‌باشند. همچنین توصیه می‌شود تا مادران باردار و شیرده، از استعمال قرص های تتراسایکلین خودداری کرده؛ به این دلیل که، باعث تغییر رنگ دندان های شیری نوزادشان خواهد شد.

تتراسایکلین و اکسی تتراسایکلین، هر دو باعث زرد شدن دندانها شده و این در حالیست که کلرتتراسایکلین، لکه های خاکستری–قهوه‌ای را روی دندان ها ایجاد می‌کند.

فلوروزیس

همانطور که به احتمال زیاد می‌دانید، ” فلوروئید”، ماده ای است که بسیار برای سلامت دندان ها مفید می‌باشد؛ ولی وقتی دوز آن روی سطح دندان زیاد تر از حد نرمال شود، باعث ایجاد لکه های زرد یا قهوه ای رنگی می‌شود که به این لکه ها “فلوروزیس ” می‌گویند. منابع غنی از فلوروئید، شامل: دهانشویه ها، خمیردندان ها و نیز قرص های حاوی فلوروئید می‌باشند. حال اگر نگران استفاده بیش از حد از این مواد فلوروئیددار هستید، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید تا از بروز هرگونه زردی در سطح دندان هایتان جلوگیری کنید.

حوادث

درد اثر یک ضربه ناگهانی یا هرگونه تصادفی، ممکن است مینای دندان شما ترک برداشته و داخل دندان شما دچار آسیب دیدگی شود. این امر می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان شده و حتی نشان دهنده یک خونریزی احتمالی باشد که در این صورت باید فوراً به دندانپزشکی مراجعه داشته باشید.

دندان قروچه

دندان قروچه، معمولاً به هنگام خواب و زمانیکه فرد استرس های نهان دارد، رخ داده و یک امر کاملاً ناخودآگاهانه می‌باشد. به دندان قروچه، “بروکسیزم” نیز گفته می‌شود که بسیار هم آسیب زننده به مینای دندان بوده. در صورت بروز این آسیب دیدگی، دندان ها به زردی می‌گرایند.

درمان های زردی دندان

اصولاً دو نوع درمان کلی برای از بین بردن زردی دندان ها وجود دارد.

1. راهکار های طبیعی
2. راهکار های ارائه شده در مطب دندانپزشک

حال به بررسی هر یک از این عوامل می‌پردازیم:

راهکارهای طبیعی

در اینجا راهکار هایی را برای از بین بردن زردی دندان هایتان ارائه خواهیم داد که بعضی از آن ها به صورت علمی ثابت نشده اند که برای دندانها مفید هستند یا خیر؛ ولی طبق گزارشاتی که مردم از تجربیات خود در اختیار ما گذاشته اند، این راهکار ها ارائه شده‌اند. حال شما نیز می‌توانید برای آن که از کارامد بودن این روش ها مطمئن شوید، در یک بازه زمانی مشخص، هربار یکی از این تکنیک ها را امتحان کرده تا ببینید کدامیک برای شما مؤثر واقع خواهد شد.

جوش شیرین و هیدروژن پراکساید

جوش شیرین و هیدروژن پراکساید را با یکدیگر ترکیب کرده و خمیر بدست آمده را همچون خمیر دندان بر روی دندان‌هایتان، مسواک بزنید. این ترکیب می‌تواند مانع از تشکیل پلاک های دندانی  شده، بنابراین از ایجاد لکه های زرد نیز پیشگیری خواهد شد.

طرز تهیه خمیر: 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین + 2 قاشق غذاخوری هیدروژن پراکساید. حتماً بعد از مسواک زدن با این خمیردندان بدست آمده، دهان و دندان های خود را به خوبی بشویید. البته می‌توانید از همین ترکیب با همین مقادیری که گفته شد یا از ترکیب جوش شیرین و آب، برای خود یک دهانشویه نیز بسازید. پاسخدهی این روش، بعد از 6 هفته استفاده از آن، معین می‌شود.

روغن نارگیل

گفته می‌شود که روغن نارگیل باعث از بین رفتن پلاک ها و باکتری های دندانی شده و کمک به سفید کردن دندان ها می‌کند. اگر خواستید از این روغن بر روی دندان ها استفاده کنید، مطمئن شوید آن را از جای مناسبی خریداری کرده باشید تا کاملاً خالص و بدون مواد اضافی در آن باشد.

1 تا 2 قاشق چای خوری از این روغن را در دهان ریخته و به مدت 10 تا 30 دقیقه آن را قرقره کنید. حواستان باشد که این ترکیب را قورت ندهید و حتی نزدیک حلقتان هم نشود، چراکه حاوی مواد باکتریایی می‌باشد. سپس آن را به بیرون تف کرده و دهانتان را با آب به خوبی شسته و یک لیوان پر آب بعد آن بنوشید و نهایتاً مسواک بزنید.

البته هیچ قطعیتی بر سفیدکنندگی صد در صدی این روغن وجود ندارد.

مصرف روغن های کنجد و آفتابگردان نیز باعث کاهش التهاب لثه می‌شود.

سرکه سیب

طرز تهیه دهانشویه با استفاده از سرکه سیب: 2 قاشق چایخوری سرکه سیب + 6 قاشق چایخوری آب. ترکیب بدست آمده را به مدت 30 ثانیه در دهان قرقره کنید. البته به علت قوی بودن حالت اسیدی سرکه، پیشنهاد می‌شود این دهانشویه را با احتیاط فراوان استفاده کرده تا از آسیب وارد کردن به ساختار دندان های خود جلوگیری کنید.

پوست موز، پرتقال یا لیمو

طبق تجربیات بعضی از زیباجویان، مالیدن پوست موز، پرتقال و لیمو روی سطح دندان ها باعث سفیدتر شدن آن ها می‌شود. این به آن علت است که، اسید سیتریک موجود در برخی از این مرکبات، به سفید تر شدن دندان ها کمک می‌کنند.

پوست یکی از این میوه ها را به آرامی و به مدت 2 دقیقه روی دندان ها مالیده و سپس دهان خود را به خوبی شسته و نیز بعد از آن مسواک بزنید.

طبق گزارشات، افرادی که از خمیر دندان های حاوی اسید سیتریک و مواد سفیدکننده دندان، دو بار در روز به مدت 4 هفته استفاده کرده اند، لکه های سطحی ناشی از سیگار کشیدن، از روی دندان هایشان پاک شده است. البته هنوز هم باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا از اثربخش بودن این ماده در سفیدی دندان ها مطمئن شویم.

نکته: اگر احساس کردید بعد از استفاده از پوست این میوه ها، دندان هایتان دچار حساسیت شده است، فوراً استفاده از این روش را متوقف کنید؛ چراکه پوست میوه ها حاوی مقادیر زیادی اسید بوده که در صورت استفاده زیاد و نادرست، ممکن است منجر به از بین رفتن مینای دندان شما شود.

مصرف میوه و سبزیجاتی که دارای آب فراوان هستند

گفته می‌شود که مصرف میوه ها و سبزیجات خام که حاوی مقادیر زیادی از آب می‌باشند، کمک بسیار زیادی به حفظ سلامت دندان‌ها (از طریق شستن سطح دندان ها و لثه ها از مواد باکتریایی) می‌کند. همچنین در انتهای غذا، جویدن سبزیجاتی که تُرد می‌باشند، باعث ترشح بزاق دهان شده و همین بزاق ترشح شده می‌تواند تکه های غذا را که بین دندان ها گیر کرده و باعث پوسیدگی دندان و زرد شدن آن می‌شوند، را به بیرون بکشد. بهتر است بدانید که هرچند که مصرف روزانه میوه و سبزیجات می‌تواند کمک بسیاری به سلام دهان و دندان شما کند، ولی به طور قطعی ثابت نشده که باعث سفیدی دندان ها نیز می‌شوند.

ویتامین C می‌تواند باعث از بین رفتن پلاک های دندانی و نیز جلوگیری از زرد شن دندان ها شود. بنابراین توصیه می‌شود این ویتامین را به طور منظم و به میزان کافی مصرف کنید تا به سفید نگه داشتن دندان هایتان نیز کمک کرده باشید.

استفاده از خمیر دندان‌های حاوی “پاپائین” و عصاره “بروملین”، باعث از بین بردن لکه های زرد دندانی می‌شود. پاپائین، آنزیمی است که در درخت پاپایا یافت می‌شود و بروملین نیز آنزیم موجود در آناناس می‌باشد.

راهکار های دندانپزشکی

مسواک زدن

اولین گام برای سفید نگه داشتن دندان هایتان باید مسواک زدن به شیوه صحیح باشد. مسواک زدن بعد از مصرف هر وعده غذایی، از اهمیت بالایی برخوردار است. ولی باید به این نکته توجه داشته باشید که هیچگاه بلافاصله بعد از مصرف غذاهای اسیدی، مسواک نزنید چراکه این کار باعث از بین رفتن مینای دندانتان خواهد شد.

روزی حداقل 2 مرتبه و هر بار حداقل 2 دقیقه مسواک بزنید. حتماً تمام حفره های دندانی را به خوبی مسواک بزنید و شیوه مسواک زدنتان هم باید بدین صورت باشد که به آرامی و به صورت حرکات دایره ای، مسواک را روی سطوح بیرونی و داخلی دندان ها حرکت داده تا تمامی مواد زائد از دندان ها جدا شوند.

از نظر علمی ثابت شده که استفاده از خمیردندان های سفید کننده نیز می‌توانند مؤثر باشند؛ چون حاوی مواد لایه بردار ملایمی بوده که لکه های سطحی دندان ها را از بین می‌برند. البته استفاده از مسواک برقی نیز در از بین بردن لکه های سطحی نقش به سزایی دارد.

خمیر دندان های سفید کننده

این نوع از خمیردندانها به علت قوی تر بودن مواد سفید کننده‌شان در مقایسه با خمیر دندان های معمولی، برای از بین بردن لکه های زرد رنگ مقاوم تر، اثربخشی بیشتری دارند.

داخل چنین خمیردندان هایی، عنصرهایی مانند “کاربامید” و نیز “هیدروژن پراکسید” بکار رفته که همین مواد در اصل باعث سفیدی دندان ها می‌شوند. البته باید توجه داشته باشید که چنین خمیر دندان هایی تنها 1 تا 2 درجه دندان ها را سفید تر می‌کنند.

قالب های سفید کننده دندان ها

بعضی دیگر از دندانپزشکان ممکن است استفاده از قالب های سفید کننده دندان را به بیماران خود توصیه کنند. این قالب ها را هم می‌توان از خود مطب دندانپزشکی تهیه کرد و هم از داروخانه ها. مانند خمیر دندان های سفید کننده، این قالب ها نیز 1 تا 2 درجه می‌توانند دندان ها را سفید کنند.

در این روش، شما این قالب ها را، که کاملاً روی دندان ها فیکس شده و نیز حاوی ژل های سفید کننده دندان هستند، در طی شب یا به مدت 2 الی  ساعت روی دندان های خود می‌گذارید. اگر خواستید این قالب ها را تهیه کنید، دقت کنید که حتماً حاوی 10 درصد کاربامید پراکساید باشند؛ چراکه بی خطرترین مدل این قالب ها هستند.

نوار های سفید کننده دندان

این نوار ها شامل، ژل پراکساید مالیده شده روی نوارهای پلاستیکی بوده که کاملاً هم روی سطح دندانها می‌نشیند. بیشتر دندانپرشکان می‌گویند باید استفاده از این نوار ها 2 بار در روز و هر بار به مدت 30 دقیقه باشد.

این نوارها همچنین باعث روشن تر شدن دندان ها به اندازه 1 تا 2 درجه می‌شوند. البته هیچ مدرکی هنوز دال بر قدرت سفید کنندگی این نوار ها در مقایسه با ژل کاربامید پراکسید 10 درصد، یافت نشده است و این یعنی به احتمال زیاد هنوز هم قدرت سفیدکنندگی ژل کاربامید، بیشتر از این نوار ها است.

دهانشویه های سفید کننده

یکی دیگر از راه های رفع زردی دندان ها، استفاده از دهانشویه می‌باشد. این دهانشویه ها حاوی مقادیری از هیدروژن پراکسید بوده که باعث از بین رفتن لکه های رنگی ایجاد شده روی سطوح دندان ها می‌شود. استفاده روزی 2 بار از این دهانشویه‌ها و هربار به مدت 1 دقیقه، می‌تواند باعث تغییر رنگ 1 تا 2 درجه ای دندان ها و ماندگاری این سفیدی برای 3 ماه شود.

ذغال فعال

استفاده از خمیر دندان های حاوی ذغال فعال، یکی از راهکار های نسبتاً عجیب ولی کارامد در معقوله سفید کردن دندان ها می‌باشد. گفته می‌شود که ذغال خاصیت جذب بالایی داشته و از همین طریق به مواد زائد روی دندان ها و نیز لکه ها چسبیده و آن ها را از سطح دندان جدا می‌کند.

روش استفاده از این خمیردندان ها نیز بدین صورت است که: کمی از خمیر دندان حاوی ذغال فعال را روی مسواک خود ریخته و به آرامی به صورت حرکات دایره ای شکل و به مدت 2 دقیقه، دندان هایتان را مسواک بزنید. لثه ها را به هیچ عنوان با این خمیر دندان مسواک نزنید چون ممکن است باعث از بین رفتن آنها شود. اگر دندان های حساسی دارید یا می‌خواهید از اثر لایه برداری این نوع از ذغال بکاهید، تنها کافیست خمیردندان را روی سطح دندان‌هایتان مالیده و بگذارید برای 2 دقیقه همانجا بماند و سپس آبکشی نمایید.

شما همچنین می‌توانید برای خودتان با همین خمیردندان حاوی ذغال فعال، یک دهانشویه بسازید. بدین صورت که، کمی از خمیردندان را با کمی آب مخلوط کرده و ترکیب بدست آمده را به مدت 2 دقیقه در دهان خود قرقره کنید و سپس به بیرون بریزید و در نهایت هم دهان خود را به خوبی با آب بشویید.

اثربخشی این مدل از خمیردندان ها را می‌توان بعد از 4 هفته استفاده منظم مشاهده کرد؛ ولی در کل ممکن است به اندازه سایر خمیردندان‌های سفید کننده، برای از بین بردن زردی دندان ها مناسب نباشد.

باز هم تأکید می‌کنیم که این نوع از خمیردندان به علت دارا بودن خاصیت لایه برداری، نباید بیش از اندازه مصرف شود چراکه باعث آسیب به ساختار دندان خواهد شد. مینای دندان هم که از بین برود، زردی دندان ها بیشتر به چشم می‌آید و به علاوه ساختار دندان نیز سُست می‌شود.

مروری بر آنچه گفته شد

راه های بسیار زیادی برای از بین بردن زردی دندان ها وجود دارند که حتی برخی از آن ها را می‌توانید در منزل انجام دهید. ولی باید دقت داشته باشید که استفاده نادرست از روش های سفید کردن دندان، ممکن است آسیب های جدی به مینای دندان و نیر لثه ها وارد کرده و نهایتاً موجب خرابی دندان شود. بهترین راه برای جلوگیری از زرد شدن دندان آن است که از ایجاد لکه و جرم روی آن جلوگیری کنید. برای این کار نیز، همیشه بهداشت دهان و دندان‌هایتان را حفظ کرده و نیز به طور منظم نزد دندانپزشک رفته تا دندان هایتان را چکاپ کند. همچنین به یاد داشته باشید که حتی اگر روش های خانگی سفید کردن دندان ها برای شما مؤثر واقع نشد، می‌توانید به دندانپزشک خود مراجعه کرده تا از روش های درمانی پزشکی بهره ببرید.

سؤالات متداول

کمبود کدام ویتامین ها باعث زرد شدن دندان ها می‌شود؟

کمبود ویتامین C، باعث رشد باکتری روی سطوح دندان ها و لثه شده و منجر به التهاب لثه می‌شود. همین تجمع باکتری ها نیز می‌تواند باعث زرد شدن دندان شود. بنابراین مصرف مواد خوراکی حاوی این ویتامین، کمک زیادی به جلوگیری از زرد شدن دندان هایتان خواهد کرد.

آیا زردی دندان، قابل ترمیم است؟

زرد شدن دندان ها در هر سن یا زمانی ممکن است رخ دهد. ولی اصلاً جای نگرانی وجود ندارد. چراکه گزینه های بسیاری برای سفید کردن دندان خواهید داشت که این گزینه ها بدون وارد کردن کوچکترین آسیبی به مینای دندان، باعث سفیدی آن خواهند شد.

چرا حتی با وجود مسواک زدن، دندان ها زرد می‌شوند؟

تغییر رنگ دندان ها عمدتاً ناشی از عوامل خارجی بوده. عواملی نظیر: مصرف چای، قهوه، آبجو و نیز سیگار کشیدن و سایر مواد تنباکودار.

آیا محلول آب و نمک، باعث سفیدی دندان ها می‌شود؟

نمک به خودی خود خاصیت لایه برداری داشته و از همین طریق باعث سفیدی دندان می‌شود؛ ولی متأسفانه زمانیکه روی سطح دندان ها اعمال شود، می‌تواند باعث از بین رفتن مینای دندان شود. زمانی هم که مینای دندان از بین برود، در اصل کل دندان از بین رفته محسوب می‌شود. بنابراین تا جای ممکن سعی کنید از ترکیبات نمک دار برای سفید کردن دندان‌هایتان استفاده نکنید. به عنوان راه جایگزین، بعضی از مردم، از خمیردندان هایی که در آن ها ذغال بکار رفته، استفاده می‌کنند.

آیا جوش شیرین برای از بین بردن زردی دندان مناسب است؟

بله. جوش شیرین از ایجاد پلاک های دندانی و نیز پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرده و نیز از مینای دندان ها محافظت می‌کند. حتی بسیاری از خمیر دندان ها نیز حاوی مقادیری جوش شیرین، به منظور تمیز کردن هرچه بهتر دندان ها، می‌باشند.

آیا لیمو، برای از بین بردن زردی دندان ها مفید است؟

پوست لیمو، حاوی مقادیری اسید بوده که خاصیت لایه برداری نیز دارد. از 2 روش می‌توان از لیمو برای سفید کردن دندان ها استفاده کرد:

1. پوست لیمو را مستقیماً روی دندان ها بکشید.
2. آب لیمو را روی دندان های خود بچکانید.

آیا می‌توان جوش شیرین را با خمیردندان ترکیب کرد؟

فلوروئید بکار رفته در خمیر دندان ها خاصیت ضدپوسیدگی داشته و از مینای دندان محافظت می‌کند؛ و از طرف دیگر، جوش شیرین خاصیت ضدلک دارد. می‌توانید از ترکیب 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین + 2 قاشق غذاخوری خمیردندان، استفاده کرده و از خمیر بدست آمده، به مدت 2 دقیقه روی دندان هایتان مسواک کنید.

دندانپزشک ها از چه موادی برای سفید کردن دندان ها استفاده می‌کنند؟

ماده فعال بکار رفته در سفیدکننده های دندان (که هم دندانپزشکان آن را دارند و هم داروخانه ها)، همان “پراکسید–به فرم هیدروژن یا کاربامید” می‌باشد. در اصل ماده اصلی تشکیل دهنده مواد بلیچینگ نیز همین هیدروژن پراکسید می‌باشد.

دندانپزشک ها چگونه دندان ها را سفید می‌کنند؟

سفید کردن دندان ها با کمک لیزر که همان روش بلیچینگ می‌باشد، یکی از روش های مرسومی است که دندانپزشکان از آن برای سفید کردن دندان‌های بیماران استفاده می‌کنند. دندانپزشک در این کار، مواد بلیچینگ را روی دندان فرد مالیده سپس نور یا همان لیزر را به آن ناحیه می‌تاباند تا مواد اثر سفید بخشی را روی دندان ها اعمال کنند. کل این پروسه، حدود 1 ساعت به طول میانجامد.

جوش شیرین تا چه مدتی می‌تواند روی دندان بماند بدون آنکه آسیبی وارد کند؟

همانطور که گفته شد، استفاده از جوش شیرین، یکی از ایمن ترین راه های سفید کردن دندان ها بوده ولی باز هم باید دقت کنید تا زیاد از این ماده استفاده نکنید تا مینای دندانتان از بین نرود. ترکیب جوش شیرین با آب و جایگزین کردن آن با خمیردندان و نهایتاً مسواک زدن آن روی دندان ها و به مدت 2 دقیقه، کم خطر ترین شیوه برای دندان های شما خواهد بود.

چقدر زمان می‌برد تا جوش شیرین، دندان ها را سفید کند؟

معمولاً 2 تا 3 هفته زمان لازم است تا جوش شیرین اثر سفیدکنندگی خود را روی دندان های شما نشان دهد؛ بنابراین صبور باشید. در بهترین حالت اگر سعی کنید روزی 2 مرتبه از این ترکیب استفاده کنید، اثر بخشی آن را بهتر خواهید دید. یکبار شب و یکبار صبح ها. اگرهم قادر نیستید روزی 2 بار اینکار را انجام دهید، حداقل 1 بار را برای سفید کردن دندان هایتان انجام دهید.